Dolor de garganta:
causas y cómo aliviarlo

Conocido médicamente como odinofagia, consiste en un dolor en la parte posterior de la garganta y sobre las amígdalas, asociado con la inflamación de la mucosa y los músculos de esa zona. Es común que aparezca al tragar, hablar o incluso respirar. Puede sentirse como ardor, irritación, resequedad, carraspera o sensación de “rasquiña”.3

¿Por qué ocurre el dolor de garganta?

Muchas cosas pueden causar dolor de garganta. Algunas son pasajeras y otras requieren la revisión de un profesional de la salud.1

Infecciones virales

Los virus, como los que causan resfríos, gripe o mononucleosis, pueden provocar dolor de garganta. También puede aparecer en infecciones respiratorias u otros cuadros virales. En estos casos, es frecuente que el dolor se acompañe de síntomas como: congestión nasal, tos, malestar general, etcétera.1

Infecciones bacterianas

Las bacterias, como las que causan la faringitis o amigdalitis por estreptococo, también pueden generar dolor de garganta. Este tipo de infección puede producir dolor intenso al tragar, fiebre, ganglios inflamados en el cuello, amígdalas rojas o placas blancas. En estos casos, el tratamiento debe ser definido por un profesional de la salud.2

Alergias, irritación y sequedad

Fumar, respirar por la boca en la noche mientras duermes, respirar aire contaminado y las alergias —por ejemplo, a la caspa de las mascotas, al polen o al moho— pueden irritar la garganta.1

Otras causas

Otras causas del dolor de garganta son la tos persistente, la inflamación de la glándula tiroides, la enfermedad por reflujo gastroesofágico y los ronquidos. También puede aparecer por esfuerzo vocal, como gritar, hablar durante mucho tiempo o forzar la voz.3

El dolor que no cede con medicación, que se mantiene por largos periodos, es intermitente sin causa aparente o empeora debe ser evaluado en profundidad, ya que puede ser indicativo de enfermedades serias, como un tumor de faringe o laringe. Es necesario consultar un médico cuando el síntoma persiste o se acompaña de signos inusuales.1

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Cómo aliviar el dolor de garganta en casa

Todos hemos tenido dolor de garganta en alguna época del año. La garganta se siente áspera y puede doler al tragar. En la mayoría de los casos, especialmente cuando se relaciona con gripe o resfriado común, el malestar suele ser leve y mejorar por cuenta propia con medidas de cuidado en casa.

¿Qué puedes hacer para aliviar el dolor de garganta? y ¿cuándo es un síntoma de una infección más grave?

La mayoría de los dolores de garganta son causados por infecciones virales como la gripe o el resfriado común. Estos problemas de garganta son generalmente leves y desaparecen por cuenta propia. A continuación, encontrarás algunas alternativas para su cuidado y signos de alerta para buscar atención:1,3

Referencias

  1. Centers for Disease Control and Prevention. Información básica sobre el dolor de garganta [Internet]. Atlanta: CDC; [citado 2026 Jun 4]. Disponible en: https://www.cdc.gov/sorethroat/es/about/informacion-basica-sobre-el-dolor-de-garganta.html 
  2. Centers for Disease Control and Prevention. Acerca de la infección de garganta por estreptococos [Internet]. Atlanta: CDC; [citado 2026 Jun 4]. Disponible en: https://www.cdc.gov/group-a-strep/es/about/acerca-de-la-infeccion-de-garganta-por-estreptococos.html 
  3. MedlinePlus. Faringitis y dolor de garganta [Internet]. Bethesda: Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos; [citado 2026 Jun 4]. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000655.htm 
  4. MedlinePlus. Analgésicos no narcóticos [Internet]. Bethesda: Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos; [citado 2026 Jun 4]. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002123.htm 

Tips

Consulta con tu médico 

  • Si el dolor de garganta es severo, no se siente mejor después de un par de días o el dolor está acompañado por fiebre alta o inflamación de los ganglios.

  • No tomes ningún antibiótico sin permiso o consentimiento de tu médico, será este quien defina si los requieres o no.

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